「集中できない…」そんなことを感じたことはないでしょうか。 集中できない人はだんだんと増加傾向にあるようです。集中するためにはいったいどうしたらよいのでしょうか。 要約 一流の頭脳 作者:アンダース・ハンセン サンマーク出版 Amazon 集中するための…

現代では、ストレスと縁が無い人は少ないのではないでしょうか。ストレスを感じる原因とそれに対応する方法をまとめてあります。 要約 一流の頭脳 作者:アンダース・ハンセン サンマーク出版 Amazon 脳からストレスを取り払う 緊張すると「ドキドキ」する理…